《不与老为期》

白居易 唐代
不与老为期,因何两鬓丝?
才应免夭促,便已及衰羸。
昨夜梦何在,明朝身不知。
百忧非我所,三乐是吾师。
闭目常闲坐,低头每静思。
存神机虑息,养气语言迟。
行亦携诗箧,眠多枕酒卮。
自惭无一事,少有不安时。

翻译

人生不必刻意追求长寿,为何我已两鬓斑白?刚刚才摆脱早逝的威胁,却又迅速步入衰老虚弱。昨夜的美好梦境仿佛还在眼前,而明天自己会怎样却难以预料。众多忧愁并非我所愿承担,倒是孔子所说的“三乐”成了我的精神导师。我常常闭目静坐,低头沉思,让心灵保持宁静,减少杂念干扰。通过养气修身,让自己言语谨慎、行动迟缓。出门时带着诗稿匣子随时记录灵感,睡觉时枕边也常放着酒杯以求慰藉。我时常反省,自觉无所作为,但内心却少有不安的时候。
这种生活态度让我明白,不执着于年龄长短,专注于内心的平静与满足才是真谛。在日常生活中,我选择用诗歌表达情感,用酒舒缓压力,同时不断修炼自己的心性,使生命充满意义又不失闲适自在。