《菩萨蛮》

还丹火法，它的作用何在？一切始于复卦的重生之象，最终归于剥卦的渐退之意。早晚间，借屯卦与蒙卦之势，悄然运行着自然造化的奥秘。进时如同春夏之交，万物生长；退则似秋冬之际，万物收藏。此过程若未能深入坤卦的厚重与包容之境，那么追求还丹之道便难以达到极致。
简而言之，还丹的修炼犹如自然季节的更迭，从重生到衰退，日夜不息地遵循着天地间的法则。只有深刻理解并实践这些自然变化的智慧，才能真正掌握还丹炼制的精髓。但若在这一系列微妙变化中，不能领悟坤卦所象征的滋养与包容的深层含义，那么探索还丹的路途便会显得尤为艰难，甚至无疾而终。