《苏武慢》

冯尊师 元代
绝粒停厨,餐霞饮露,返照自然相制。
铅生五彩,汞发三光,方显大丹苗裔。
开启朱扉,跃出金乌,飞入玉蟾宫里。
把阴阳、交会神炉,烹就浩然真体。
虚无内、紫气盘旋,玄珠闪铄,射透混成宗睿。
忘机修道,隐迹求仙,常默心无凋弊。
贪恋荣华,误了赫赫神丹,恣情抛弃。
有人人识道,专精谨守,决然超彼。

拼音

jué lì tíng chú, cān xiá yǐn lù, fǎn zhào zì rán xiāng zhì.绝粒停厨,餐霞饮露,返照自然相制。qiān shēng wǔ cǎi, gǒng fā sān guāng, fāng xiǎn dà dān miáo yì.铅生五彩,汞发三光,方显大丹苗裔。kāi qǐ zhū fēi, yuè chū jīn wū, fēi rù yù chán gōng lǐ.开启朱扉,跃出金乌,飞入玉蟾宫里。bǎ yīn yáng jiāo huì shén lú, pēng jiù hào rán zhēn tǐ.把阴阳、交会神炉,烹就浩然真体。xū wú nèi zǐ qì pán xuán, xuán zhū shǎn shuò, shè tòu hùn chéng zōng ruì.虚无内、紫气盘旋,玄珠闪铄,射透混成宗睿。wàng jī xiū dào, yǐn jī qiú xiān, cháng mò xīn wú diāo bì.忘机修道,隐迹求仙,常默心无凋弊。tān liàn róng huá, wù le hè hè shén dān, zì qíng pāo qì.贪恋荣华,误了赫赫神丹,恣情抛弃。yǒu rén rén shí dào, zhuān jīng jǐn shǒu, jué rán chāo bǐ.有人人识道,专精谨守,决然超彼。

翻译

停止进食五谷,远离厨房烟火,以霞光为食、甘露为饮,回归自然本真的状态。铅石焕发出五彩光芒,汞液散发出三道光辉,这才显现出炼丹的根基与希望。打开朱红色的大门,金色的太阳鸟腾空而出,飞入那如玉般晶莹的月宫之中。将阴阳二气交汇于神妙的炉鼎之内,细细烹炼,成就浩然正气的真我之身。
在虚无缥缈之间,紫气缭绕盘旋,玄妙的宝珠闪烁着灵光,穿透混沌,展现出深邃的智慧与真理。放下世俗的机巧之心,隐匿行踪追寻仙道,保持沉默安静,让内心始终纯净而不受损害。若一味贪图荣华富贵,便会耽误修炼神丹的大好时机,纵情声色只会亲手将其抛弃。但总有一些明悟大道的人,他们专注精进,严谨守护,最终必定能超越凡尘,迈向更高的境界。