《浪淘沙》

高道宽元代

虚运一周天。
消息乾坤。
阴阳升降月华鲜。
铅汞点就七千数，渐入功圆。
锻炼体绵绵。
放下周全。
正当子午罢抽添。
八万四千功行满，顿了神

拼音

xū yùn yī zhōu tiān.虚运一周天。xiāo xī qián kūn.消息乾坤。yīn yáng shēng jiàng yuè huá xiān.阴阳升降月华鲜。qiān gǒng diǎn jiù qī qiān shù, jiàn rù gōng yuán.铅汞点就七千数，渐入功圆。duàn liàn tǐ mián mián.锻炼体绵绵。fàng xià zhōu quán.放下周全。zhèng dāng zǐ wǔ bà chōu tiān.正当子午罢抽添。bā wàn sì qiān gōng xíng mǎn, dùn le shén八万四千功行满，顿了神

翻译

虚中运转一周天，消息源于乾坤间。阴阳交合，月华之光鲜美无比。铅与汞融合，成就七千次的点化，逐渐达到功行圆满。锻炼身体，如同绵绵细雨，持续不息。放下心绪，周全于内。正当子时午刻，进行抽添之法。累积八万四千次的修行，顿悟神明之境。

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