《南乡子》

萧廷之 宋代
温养象周天。
须要微微火力全。
爱护婴儿惟藉母,三年。
运用抽添象缺圆。
牛斗会河边。
拾取玄珠种玉田。
定意如如行火候,精专。
剖腹分明说与贤。

拼音

wēn yǎng xiàng zhōu tiān.温养象周天。xū yào wēi wēi huǒ lì quán.须要微微火力全。ài hù yīng ér wéi jí mǔ, sān nián.爱护婴儿惟藉母,三年。yùn yòng chōu tiān xiàng quē yuán.运用抽添象缺圆。niú dòu huì hé biān.牛斗会河边。shí qǔ xuán zhū zhǒng yù tián.拾取玄珠种玉田。dìng yì rú rú xíng huǒ hòu, jīng zhuān.定意如如行火候,精专。pōu fù fēn míng shuō yǔ xián.剖腹分明说与贤。

翻译

温养如同周天运行,需要保持温和而持续的火力。就像母亲呵护婴儿一样,全靠母爱细心照料,这样经过三年时间,才能逐渐成长成熟。运用之时,要像月亮有圆有缺那样,适时增减,把握分寸。
当牛郎织女星河相会之时,要在河边拾起那颗玄妙的珠子,种进玉田之中。定下心来,如如不动,谨慎地掌握火候,专心致志,毫不松懈。等到功成之时,就像剖开肚子把真宝献出来一样,清楚明白地告诉贤者。