《望江南》

陈楠 宋代
形秀日,七转任飞腾。
幽静深岩图宴坐,息无来往气坚凝。
却粒着其能。
生成火,返本气澄清。
九候浴时开地户,月中取火日求冰。
五内换重新。

拼音

xíng xiù rì, qī zhuǎn rèn fēi téng.形秀日,七转任飞腾。yōu jìng shēn yán tú yàn zuò, xī wú lái wǎng qì jiān níng.幽静深岩图宴坐,息无来往气坚凝。què lì zhe qí néng.却粒着其能。shēng chéng huǒ, fǎn běn qì chéng qīng.生成火,返本气澄清。jiǔ hòu yù shí kāi dì hù, yuè zhōng qǔ huǒ rì qiú bīng.九候浴时开地户,月中取火日求冰。wǔ nèi huàn chóng xīn.五内换重新。

翻译

这一天,形体秀美,七次运转后便可飞升腾空。在幽深静谧的山岩中,安然打坐,呼吸停止,气息凝固。不进食也能保持体力,体内生成火气,回归本源,气息变得清澈透明。当九种脉象调和之时,天地仿佛打开,月光中取火,日光下求冰,五脏六腑都焕然一新。