《水调歌头（十之三）》

耳目和身体都是珍贵的宝物，要固守不放纵。心中存着虚无，守住内在的真实，不生杂念，保持这种状态成为日常。牢牢守住那玄妙的关键之处，把眼睛和耳朵的感知都收回到内心，水火相济、互相提防调和。醒着或睡着时，神明始终与身心相依，外形与气息都可暂时忘却。圆融圆满，光明闪耀，仪态端庄。清清楚楚地显现真正的自我，在无形之中完全展现。这不是空也不是色相，而是本来真实的面貌，在阴中炼出纯阳之气。超脱尘世如同真佛显现，除此之外，不必再思量其他。