《水调歌头》

葛长庚宋代

土釜温温火，橐＿动春雷。
三田升降，一条径路属灵台。
自有真龙真虎，和合天然铅汞，亦子结真胎。
水里捉明月，心地觉花开。
一转功，三十日，九旬来。
抽添气候，炼成白血换骷骸。
四象五形聚会，只在一方凝结，方寸绝纤埃。
人在泥丸上，归路入蓬莱。

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土釜中温火缓缓燃烧，如同春雷般震动不息。体内的三田逐渐升降，一条直达灵台的道路显现出来。自有真龙真虎相伴，天然铅汞和谐交融，最终结成真胎。就像在水中捕捉明月，心灵深处感受到花朵的绽放。
一转功成，历经三十日，九旬时光流转。抽添气候，炼成白血，换去旧骸。四象五形汇聚，只在一方凝结，方寸之间纤尘不染。人立于泥丸之上，归路通向蓬莱仙境。

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