《晨起二首》

张耒 宋代
穷居无远念,暇日亲庖厨。
泽国富滋味,春江出嘉鱼。
鬻市有悬羔,撷园得嘉蔬。
虽无五鼎烹,荐俎颇有余。
导和资一杯,径使愁肺苏。
条味以实气,卿以强吾躯。
圣贤戒求饱,丰德任形臞。
彼皆勤励智,我独懒求愚。

翻译

我住在偏僻的地方,没有远大的念头,闲来无事就去厨房里忙活。这里水乡物产丰富,春天的江水里有美味的鱼。市场上有新鲜的羔羊,园子里也能摘到新鲜的蔬菜。虽然没有精致的美食,但桌上的饭菜已经很充足了。喝上一杯酒,就能让心中的忧愁慢慢消散。品尝这些味道,能充实我的气息,让身体变得更强壮。圣贤告诫我们不要贪吃,只要德行丰盈,身体瘦些也没关系。他们努力追求智慧,而我却安于懒散和愚拙。