《丙午新正书怀十首》

范成大 宋代
炭熟香浓石鼎煨,人言小合是春台。
蕉心翠展一冬在,梅藟粉融连夜开。
肃肃九冰妨发育,温温三火护恢台。
养生此外无遗说,梨枣元须趁暖栽。

翻译

炭火烧得通红香气四溢,在石鼎中慢慢煨。人们都说这小型的摆放就像是春天的养生台。蕉叶劲绿一冬不褪色,空气中弥漫着梅花的芬芳,仿佛连夜都在绽放。严寒的九个月阻碍了发育,温暖的三个季节维护着恢复体力的时机。除了这些养生方法外,就没有其他窍门了,种植梨和枣,还请趁着天气暖和时进行。