《章泉二老歌》

戴复古 宋代
在昔商山传四皓,又闻香山图九老。
异乡异姓适同时,争如章泉一家兄弟登耆颐。
章泉之上两山下,有地可宫田可稼。
伯也早休官,季也相约归林泉。
名动京口耕谷口,山中有诗天下传。
一生得闲兼得寿,皓首庞眉世稀有。
竹隐先生八十三,定庵居士七十九。
客从远方来,亦是六十叟。
手把一枝梅,奉劝两翁酒。
问公何以致遐龄,请翁细说吾细听。
不烧丹,不学仙。
五行有常数,天所禀赋焉。
人生一气统四体,众人斩丧吾能全。
要知养生无他术,日多吃饭夜独眠。
承翁见教谢翁去,两翁殷勤留我住,是夜醉眠苔竹轩。
梦见山灵向我言,翁之所说皆不然。
两翁盛德合乎天,天与遐龄五百年。

翻译

从前商山有四位隐士,后来香山也有九位老者。他们虽是异乡异姓,却同时享有高寿。不如章泉这里的一家人,兄弟一同活到高龄。章泉之上有两座山,这里有地方可以建屋,有田可以耕种。哥哥早早辞官,弟弟也约好归隐山林。他们的名声传到京口,耕作在谷口,山中流传着他们的诗篇。一生闲适又长寿,白发长眉世上少见。竹隐先生八十三岁,定庵居士七十九岁。有客人从远方来,也是六十多岁的老人。他拿着一枝梅花,劝两位老翁喝酒。他问两位老翁,为何能活得这么长久?请老翁细细说来,我认真听。他们不炼丹,也不学仙。五行有固定的规律,是上天赋予的。人靠一口气统摄全身,别人容易耗损,而他们却能保全。要知道养生没有别的方法,就是多吃点饭,晚上独自睡觉。我感谢老翁的教诲,告别时,两位老翁热情挽留我,那晚我醉卧在苔竹轩中。梦中,山神对我说,老翁所说并不完全正确。两位老翁的德行合乎天道,上天赐给他们五百年寿命。