《元修菜》

你家的菜地真美，绿意盎然如绒毛铺满田间。豆荚圆圆的又小巧，槐树芽细密而茂盛。它们在秋雨之后播种，在严霜中茁壮成长。正待开花却还未绽出花萼，一颗颗好似青翠的小虫。那时，穿着青裙的女子匆匆忙忙地采摘着。蒸煮后又加以熏制，香气与色彩汇聚成一道美味。配上酒、盐、豆豉，再细细切了橙子、拌上姜葱。吃起来哪里还顾得上鸡肉和猪肉，只怕筷子停下来就空了那份满足感。春末夏初，苗叶渐老，翻耕在这烟雨蒙蒙的田野里。土壤因雨水滋润而松软，温暖使之更易于融入大地。从头到尾未曾辜负期望，生命力与肥沃的土壤一样强大。我虽已年迈忘却许多，但楚地乡音和孩童笑语总萦绕心间。唯有这菜地中的风情，终年牵动着我的心。你回家时请带上它的种子，用囊装好不要封口。张骞引进了苜蓿，如同葵菜和菘菜一般被广泛种植。马援载回薏苡，它们如蒿蓬般遍地生长。可以预见，在那东坡之下，贫瘠的盐碱地上也将化为丰收的粮仓。这将长久地让齐安的百姓，指着这片土地谈论我们二老的故事。
这段文字以诗意的语言描绘了一幅田园风光的美好图景，表达了对自然农耕生活的赞美及对家乡风物的深厚情感，同时也借古喻今，寄托了作者对土地能带来富饶生活的美好愿景。